Deine Wahrheit.
Dein Körper.
Deine Essenz.
Etwas in dir weiß:
Du bist nicht hier, um dich zu verstecken, dich kleiner zu machen oder ständig gegen dich selbst zu kämpfen.
Du bist hier, um dich zu erinnern, wer du warst, bevor dir die Welt sagte, wer du sein sollst.
Um dich zu verkörpern –
in deiner Tiefe, Wildheit und Weichheit.
Um zu heilen, was dich von dir selbst getrennt hat.
Und um das Leben zu leben, das dich wirklich ruft.
Willkommen bei Your Holistic Girl
Ich begleite Frauen zurück in ihren Körper, ihre Wahrheit und ihre weibliche Essenz.
Viele Frauen haben gelernt zu funktionieren.
Stark zu sein.
Sich anzupassen.
Doch dabei verlieren sie oft die Verbindung zu sich selbst.
Zu ihrem Körper.
Zu ihrer Intuition.
Zu ihrer Lebendigkeit.
Meine Arbeit verbindet Embodiment, Nervensystem-Arbeit, Weiblichkeit und Selbstausdruck, damit du dich wieder wirklich spüren kannst.
Nicht nur im Kopf – sondern im Körper.
Du bist richtig hier, wenn …
• du dich oft falsch fühlst – obwohl du spürst, dass so viel mehr in dir liegt
• du müde bist, dich ständig anzupassen oder zu funktionieren
• du dich nach echter Verbindung sehnst – mit deinem Körper und deiner Wahrheit
• du deine Weiblichkeit nicht länger unterdrücken möchtest
• du einen sicheren Raum suchst, in dem du wirklich du selbst sein kannst
• du nicht nur oberflächlich arbeiten willst, sondern wirklich tief wachsen möchtest
Online und Offline Termine
Zufriedene Kunden
Nachhaltigkeit
Übungen, Tools und Werkzeuge für die eigene Anwendung
Ganzheitlichkeit
Vielfältige Angebote
Zertifiziert und ausgebildet
Betrachtung Körper, Geist & Seele
Starte Hier
Je nachdem, wo du gerade auf deiner Reise stehst, kannst du hier beginnen:
Return to your Body
Der Einstieg zurück in deinen Körper.
• Nervensystem regulieren
• Embodiment & Körperverbindung
• Atem und Bewegung
→ Einzelsession / 3 Sessions
Lilith Rising
Deine unterdrückte weibliche Kraft verstehen und verkörpern.
• Lilith Analyse im Geburtshoroskop
• Schatten & unterdrückte Anteile
• somatische Verkörperung
→ Einzelsession
Embody Your Style
Wenn dein Inneres im Außen sichtbar wird.
• Energie & Selbstausdruck
• Stil- und Farbanalyse
• authentischer Stil
→ 3-monatige Begleitung
Ein 4-monatiges Personal Training
für Körper, Energie und Verbindung.
• Kraft & Bewegung
• Embodiment
• Nervensystem & Körperbewusstsein
→ 4-Monats-Programm
Feminine Rebirth
Eine tiefe Reise in deine verkörperte Weiblichkeit.
• Embodiment & Nervensystemarbeit
• emotionale Integration
• weibliche Energie
→ 6-monatige 1:1 Begleitung